cykl mono jablczan

1 cykl : Peak Plutonium 1000 g + 50 kap. - Stack kreatynowy UNS Kreatine Plus 200 mesh - 500g - Kreatyna Mono 2 cykl Trec cm3 360caps - Jabłczan Kreatyny + universal creatine mono 500g. reszta witamin i innych rzeczy sie nie zmienia;)

Kamil chcesz dobrego cyklu to skup sie bardziej na diecie. sprawdzałem tą twoją i wygląda słabo. 100g mięcha szamiesz na dzień, reszta białka z prochu i jakiś twarogów, serków i jogurtów... chcesz wyrzucać pieniądze w błoto - spoko, to twój hajs. tylko to wygląda tak (pozwole sobie to tak barwnie zobrazować) jakbyś nie umiejąc grać w piłkę chciał [...]

Ema Mam zamiar zrobic cykl Stack + Termo . Najchetniej bym wzioł : HP albo Xpanda ( moze Nitrobolon 2 ? ) z Termogenikiem ( i wlasnie nie wiem jaki bedzie najelpiej pasowal ) + do tego jakies Kre-alkalyn albo Jablczan bo Mono + kofeina z teromo to słabo :/ Pzdr

[...] bylo 1,5 roku temu i trwalko kilka miesiecy), dieta jest lecz nie rozpisana, a stosuje 5 posilkow dziennie, zdrowe odzywianie, trening 4x w tygodniu SPLIT. Suplementy jakie biore: witaminy olimp, bialko WPC. Chcialbym zaczac cykl kreatynowy lecz nie wiem jaka kreatyne wybrac mono czy jablczan, jakiej firmy najlepsza itp? licze na pomoc, dzieki!

[...] jest lecz nie rozpisana, a stosuje 5 posilkow dziennie, zdrowe odzywianie, trening 4x w tygodniu SPLIT. Suplementy jakie biore: witaminy olimp, bialko WPC. Chcialbym zaczac cykl kreatynowy lecz nie wiem jaka kreatyne wybrac mono czy jablczan, jakiej firmy najlepsza itp? licze na pomoc, dzieki! IMO za wcześnie na kretę. Poćwicz jeszcze kilka [...]

[...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała ektomorfik, raczej szczupła budowa 2) wiek 23 lata 3) waga/wzrost 85kg/185cm 4) staż treningowy 14 miesięcy 5) cel cyklu - sucha masa mieśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy mass xxl 5 kg+ mono z trecka 500g, ; mutant mass 7,8 kg., jabłczan 360 kaps,; mono z trecka 500g + cell [...]

Hmm jak tak sabo na mono to sie obijales ja to juz cztery cykle na mono samym robilem. Ale do rzeczy chcesz czegos lepszego? To po co smigac na nitro? Moim zdaniem powinienes sprobowac polaczenia jablczan+mono. Tanio wyjdzie i moze kupisz jeszcze jakies aminokwasy lub bialeczko. Musze powiedziec jak robilem 1 cykl z takim polaczeniem to czulem [...]

[...] redukcję, to było odchudzanie a nie rzeźbienie.Mogę zacząć masę od razu z kreatyną?Podleje mnie?Czy np. miesiąc na czysto a po miesiącu kreatynę załadować + przedtreningówka?(ostatni pierwszy i jedyny cykl miałem 4msc temu i mono zbytniu na mnie nie podziałał zwłaszcza w wynikach siłowych, mogę kupić od razu jabłczan po 1 cyklu na mono tylko?)

dzieki za rowniniecie wiec po punkt po punkcie :D Na razie planuję pociągnąć ostrą masówkę, od października do marca, stale biorąc CP. z tego co zrozumialem planujesz kilka cykli masowych kazdy przez jakies (w sumie 8-9 tyodni zgadza sie ? Mój organizm kiepsko reaguje, na kreatynę. Robiłem kilka podchodów z czystymi formami kreatyny. Monohydrat, [...]

a nie lepiej jakiś jabłczan + przedtreningówka? mono na 3 kolejny cykl nie będzie zbyt mało efektywne?

[...] SW razem z bcaa Jak chcesz dodać tego Fierence przed siłką to wlicz kreatynę którą już w sobie zawiera i zrezygnuj na jej rzecz z jednej porcji mono. Co do pytania żeby zacząć z mono a potem wziąć jabłczan nie bardzo rozumiem o co dokładnie chodzi. Chcesz zacząć cykl od mono a kończyć go jabłczanem czy mówisz o dwóch zupełnie różnych cyklach?

tzn bo ogolnie chyba stala suplementacja opiera sie na wysyceniu miesni (czyli normalny cykl) i dalej 3g...i polecasz zrobic cykl na mono i na stala suplementacje wskoczyc na jablczan? Z jeden strony chcialbym zrobic na mono bo sprawdzone badaniami, z drugiej na jablczanie bo wiele osob poleca do sportow ogolnorozwojowych i ten kwas jablkowy w [...]

[...] na jablczan. Ale przy masowce na mono spalacz moze byc bo ograniczy odkladanie sie tluszczu a Ty napisales ze mozna dac przy redukcji Z utrata sily - taka redukcje to ja moge na chlebie i wodzie zrobic zyga: mozesz jesli to jest cykl skierowany raczej w strone masy, a tak mi sie wydaje z opisu Zmieniony przez - JayMan w dniu 2006-08-02 16:12:24

ja ostatnio rozszczepiłem jakies 60 kapsów tcm i wsypałem do mono!! na cykl w czerwcu z xpandem!!! bo nie miałem z nimi co zrobic kwasny ten jabłczan

..dextro nie konieczne, jesli 1 cykl to wystarczy tylko mono, CP to nie jablczan tylko stack CP z mono lepiej dac na 2 cykl pzdr

[...] że arginina na noc wpływa na produkcję hormonu wzrostu, nie wiem czy to prawda, ale nie stosuję przedtreningowo, bo na mnie to jakoś nie działa) + mam zamiar zrobić kolejny cykl na kreatynie, tym razem na jabłczanie, wcześniej HyperFusion, a jeszcze wcześniej mono. Mam do dyspozycji 500g kreatyny (2,4g/3g proszku), a na pierwsze dni grudnia [...]

czy robić przerwę to zalezy jak dłygo trwał cykl na mono, jak np robisz 6 tygodni to nie robisz przerwy tylko od razy wchodzisz na jabłczan ok 6 tygodni jak cykl na mono miałeś ok 10-12 tygodni to robisz przerwę ok miesiąc/półtora. Na razie nic nie wiemy o Tobie więc nie mozemy poradzić co dodać do kreatyny, wypełnij ankietę [...]

mono to mono raczej niema wiekszego znaczenia... jak chcesz jablczan to wszyscy tutaj polecaja cp ;] - ja zanosze sie do cyklu na equalizerze - troche bogatsza wersja cp... firmy premium nutr. z drozszych zabawek ; clout / xp / xpe / ko ja jestem zdania ze mono to przezytek i zrobilem na nim 1 cykl. jak masz kase inwestuj w stacki kreatynowe jest [...]

[...] opakowanie 1500 gdzie 1 kapsułka ma 750 mg to biorąc 5 kapsułek dziennie w DT otrzymasz suma sumarum 13,04 g kreatyny na dobę a to już dobra dawka żeby ostro pojechać z cyklem. Duże dawki kreatyny nikomu nie zaszkodziły, zwłaszcza, że to nie mono więc nie będziesz sikał na potęgę i zalewał się wodą, a z efektów napewno będziesz zadowolony [...]

Mono jest na masę a jabłczan na siłę%-) mam nadzieje że nie znalazłeś takiej porady, co do kreatyny zrób sobie jeden cykl na mono następny na innym mono a trzeci na jabłczanie i będziesz miał porównanie zacznij np od http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_creatine-opis26977.html